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Discussione: vorrei mettere su massa.......

  1. 14-02-2010, 11:22 AM #16
    cc90
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    Figo

    ecco una foto.....!!! ma xke nn ti sembra una dieta adatta a uno della mia stazza??
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 13022010236.jpg‎  Visualizzazioni: 146  Dimensione: 94.4 KB  ID: 9376  
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  2. 15-02-2010, 09:34 PM #17
    cc90
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    ce qualcuno???
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  3. 17-02-2010, 09:35 PM #18
    cc90
    cc90 non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Predefinito

    se faccio una dieta normocalorica e quando mi alleno ipercalorica e meglio ? fatemi sapere perfavore entro quest estate devo aver messo un po apposto il mio fisico
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