uova al mattino

[lukenadal]

Ware dopo 5 litri di latte consigli 300 tuorli!!
Sappiate che ware scrive dall'america dove in campo alimentare sono vergognosi!!!
Esagerano in tutto per cui se nella dieta vengono consigliati 2 tuorli a settimana possiamo arrivare a 4-5 a settimana ma oltre non ne vedo l'utilità, sul piatto della bilancia bisogna sempre mettere costi e benefici, fino a 4-5 sono maggiori i benefici, oltre i costi.. (in salute parlo)

[warewolf]

Ware dopo 5 litri di latte consigli 300 tuorli!!
Sappiate che ware scrive dall'america dove in campo alimentare sono vergognosi!!!
Esagerano in tutto per cui se nella dieta vengono consigliati 2 tuorli a settimana possiamo arrivare a 4-5 a settimana ma oltre non ne vedo l'utilità, sul piatto della bilancia bisogna sempre mettere costi e benefici, fino a 4-5 sono maggiori i benefici, oltre i costi.. (in salute parlo)

consiglio piu o meno corretto per una persona che conduce una vita normale e sedentaria, per uno sportivo i 2 tuorli fanno ridere.. per quanto riguarda vantaggi e svantaggi , hai fatto degli studi per caso ?

[B/ J/ 4 /2]

E un bel tonno e fagioli????

[lukenadal]

Ecco il grande BJ, uno a zero ware!!

[belloegladiator]

ragazzi io non ho fatto studi.ma per fare bb sono abbastanza informato e concordo con luke,le uova intere,finchè sono 4-5 a sett possono andare ma se si esagera non penso che tutti quei grassi facciano bene al fisico