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Discussione: Qualità muscolare

  1. #16
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    la genetica cmq gioca un ruolo non indifferente
    e non parlo di quella genetica che ti facilita la crescita ecc. ecc.
    parlo proprio delle "forme" del proprio corpo

    per intenderci, guardando me stesso ho le costole un pò sporgenti in avanti che mi portano a far apparire il petto + piccolo e gli addominali + grossi e spessi, per non parlare poi dopo mangiato con lo stomaco pieno sembra che mi si fà una pancia enorme..

  2. #17
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    Bello è uscito il discorso che volevo affrontare!

    Tattoos ha centrato l'obiettivo

    Quindi, occorre definire quali siano le caratteristiche di qualità "muscolare".

    Provo io:

    - separazione ?
    - vascolarizzazione ?
    - definizione ?
    Come mi sembra di capire il concetto di qualità e quindi di valutazione del soggetto è opinabile a meno che non si stabiliscano valori su cui dare giudizi.

    Come dice glutammico

    Spesso il termine si associa alla "definizione" ai periodi di "intensificazione", quando si vuol dare dotondita' e pienezza ai muscoli, per estetica, lavoro da bb insomma. Ma se invece per quantita' intendessi rapporto massa contrattile/massa non contrattile allora diventa qualita' il lavoro da PL. Se per qualita' si intende questo, allora si ha quando si alza piu' di prima.
    se gli obiettivi sono diversi anche la qualità muscolare avrà "significato" diverso.

    Proporrei, se qualcuno le ha a portata di mano, una foto significativa che secondo voi esprima qualità muscolare e una l'esatto contrario (No foto di ciccioculoni please!).
    Giusto per vedere se tutti quanti reputiamo questa caratteristica allo stesso modo!
    Ultima modifica di ...Lux; 23-05-2008 alle 01:51 PM Motivo: Corretto il nome di glutammico........... sorry.....

  3. #18
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    stacco 2,3bw- panca 1,5bw-squat2,1bw
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    Glutammico

  4. #19
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    Io posto una foto, ma x vedere se la pensate come me!

    Dei 4, chi vedete QUALITATIVAMENTE MIGLIORE?
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Nome: 3pro 1 no2.JPG‎ 
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  5. #20
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    per me il primo

  6. #21
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    quello con lo slip azzurro

  7. #22
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    ma, ma, ma...me lo aspettavo...

    Cmq nel complesso avrei detto Brewer...lascia stare l'altezza, ma se noti il primo ha i quadricipiti e le braccia poco scolpite, o meglio, non al livello di Brewer.

  8. #23
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    Non ho ben capito la storia della qualità.

    Tutto dipende dagli obbiettivi, un lottatore non può allenarsi come uno strongman o un culturista.

    Mi viene in mente Giovanni87 che si allena per la resistenza e non si può decidere se è allenato o meno in base a quanto sporgono gli addominali.

    Oppure Columbu

  9. #24
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    Citazione Originariamente Scritto da xvertito Visualizza Messaggio
    Non ho ben capito la storia della qualità.

    Tutto dipende dagli obbiettivi, un lottatore non può allenarsi come uno strongman o un culturista.

    Mi viene in mente Giovanni87 che si allena per la resistenza e non si può decidere se è allenato o meno in base a quanto sporgono gli addominali.

    Oppure Columbu

    Xvertì, non volermene, ma leggi bene tutto il thread...dall'inizio xò!

    Mi sà che non hai appreso bene ciò che ò stato detto...

  10. #25
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    io per qualità muscolare intendo la forma, le linee.
    IMHO un esempio di qualità muscolare è flex wheeler.

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