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Discussione: Qualità muscolare

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  1. #1
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    Non ho ben capito la storia della qualità.

    Tutto dipende dagli obbiettivi, un lottatore non può allenarsi come uno strongman o un culturista.

    Mi viene in mente Giovanni87 che si allena per la resistenza e non si può decidere se è allenato o meno in base a quanto sporgono gli addominali.

    Oppure Columbu

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da xvertito Visualizza Messaggio
    Non ho ben capito la storia della qualità.

    Tutto dipende dagli obbiettivi, un lottatore non può allenarsi come uno strongman o un culturista.

    Mi viene in mente Giovanni87 che si allena per la resistenza e non si può decidere se è allenato o meno in base a quanto sporgono gli addominali.

    Oppure Columbu

    Xvertì, non volermene, ma leggi bene tutto il thread...dall'inizio xò!

    Mi sà che non hai appreso bene ciò che ò stato detto...

  3. #3
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    io per qualità muscolare intendo la forma, le linee.
    IMHO un esempio di qualità muscolare è flex wheeler.

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