psicologia e BB

[Sly83]

però c'è da dire che dopo i bench press faccio sempre streccing davanti allo specchio vicino alla fighettina di turno...ma dato che sono tutto gonfio e ingolfato di sangue non penso che apprezzino tanto....
Una compagna d'allenamento come Valeria Pilone o Patrizia Salviato la vorrei volentieri, ma non si può avere tutto dalla vita....

[emilianoz]

Originally posted by Cesarone
Mah... io non sottovaluterei la componente "fighetta"... quella sì che mi dà un buon 10% in più... e sto parlando seriamente!

[yukatan]

cmq è vero quando si è incaxxati e/o c'è la fighettina o il compagno di allenamento e/o similari ci si sente + grintosi e riusciamo con + facilità ad arrivare a cedimento (quindi a livello di testa la cosa) per arrivare davvero a cedimento bisogna essere preparati prima di testa e poi di fisico e nn devono mancare le motivazioni. rovescio della medaglia però che spesso ci si deconcentra e presi dall'entusiasmo ci si può distrarre e/o sollevare male il peso basta riuscire a sollevarlo §88