Grazie, infatti sono curioso di vedere a quali risultati mi porterà ilOriginariamente Scritto da caso1986
periodo di massa
Mr Italia
In Warm-Up
Grazie, infatti sono curioso di vedere a quali risultati mi porterà il
periodo di massa
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Stai bene..non "sporcarti" ulteriormente durante il periodo di massa...e la mprossima estate niente costume arancione...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Fisico onesto.
La cosa che risalta al primo impatto è sicuramente la sproporzione tra lo sviluppo delle braccia e il resto.
Occorre del lavoro specializzato su questo gruppo, oltre che i soliti esercizi come trazioni ecc...il volume del tricipite è maggiore rispetto al bicipite quindi accertati da far lavorare anche quello se vuoi uno sviluppo completo e maggiore
Principiante
domani vado una settimana a trapani esattamente a San vito lo capo
per vacanza.
hei ciao! intanto bel fisico, certo gli altri ti hanno già ddetto i punti da migliorare, cmq rapportato all'altezza sei bello grosso.
invece ti sei divertito a san vito?????? sai sono di trapani. bravo hai fatto la scelta migliore, meglio dei caraibi
Mr Italia
In Warm-Up
Grazie! Ok, cercherò di impostare per il meglio l'alimentazioneStai bene..non "sporcarti" ulteriormente durante il periodo di massa...e la mprossima estate niente costume arancione...
per massa così da non sporcarmi!
Ok anke per il costume, vuol dire che un'altranno lo
comprerò fuxia, quindi di male in peggio
Ps grazie anke a te DANY e grazie a tutti ragazzi per i complimenti e soprattutto
per i consigli
Ultima modifica di megamass-80; 15-09-2007 alle 01:39 AM
Mr Italia
In Warm-Up
Ciao Trapanese!!! Graziedomani vado una settimana a trapani esattamente a San vito lo capo
per vacanza.
hei ciao! intanto bel fisico, certo gli altri ti hanno già ddetto i punti da migliorare, cmq rapportato all'altezza sei bello grosso.
invece ti sei divertito a san vito?????? sai sono di trapani. bravo hai fatto la scelta migliore, meglio dei caraibi
Permessi di Scrittura
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