Gallette di riso

[Nemintek]

Si ma quanto si spende? Sono sempre più convenienti dei pannelli appositi no?

[cressi007]

ci puoi contare...quando mi hanno fatto preventivi per insonorizzare la mia saletta mi e venuto un collasso e ho perso i capelli
1000 euro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nei discount trovi le gallette a un prezzo ridicolo ogni pacco da due confezioni ti riempie un metro quadro e di uova noi gia ne mangiamo a volonta basta conservare i cartoni quelli quadrati grandi poi ti metti della carta da parati cn i fiorellini sopra e la rendi pure colorata
no dai seriamente funziona anche cn grosse apparecchiature musicali io ho 4000 watt in rms da palco e funziona alla grande!!!naturalmente va messo pure nelle porte!!!

[Nemintek]

Perfetto grazie mille ora me lo annoto per quando ne avrò in bisogno in futuro!

[andyn]

io nn le mangio +, xò quelle scotti sapevano di popcorn, nn mi dispiacevano.

[.:überfranz:.]

ad averlo saputo una 15ina di anni fa....

[meior78]

so da tempo che le gallette di riso dovrebbero essere una buona fonte di carbo a rilascio lento.. giusto ?? qualcuno mi ha detto il contrario..

[abacus]

le gallette di riso hanno un ig alto...
già il nome dice tutto: sono composte in parte da riso, uno degli alimenti con ig decisamente alto

[andyn]

so da tempo che le gallette di riso dovrebbero essere una buona fonte di carbo a rilascio lento.. giusto ?? qualcuno mi ha detto il contrario..

beh, sn carbo a rilascio lento, sn fatti da amido infatti (cmq il riso imho nn ha tempi di digestione lunghi se è mangiato da solo), xò i carbo rilasciati hanno ig alto xciò l'insulina viene rilasciata rapidamente

[Ste868686]

io ne prendo 2/3 al mattino e 2/3 dopo il workout con le whey

[meior78]

io ho sempre utilizzato il riso come ricarica di glicogeno proprio perche da un assimilazione graduale .. questo e quello che fanno tutti i body builder no?? la ricarica va fatta con il riso ..

[555]

io le volevo prendere da abbinare alla bresaola nel pre W.O. o a mezzogiorno, alternative? le WASA e basta?

[Shin]

Son buone le gallette di riso integrale con burro d'arachidi ed un po' di cannella