diario di gas89

[NastyChris]

per ora.....col tempo accrescerai anche tu una tua cultura e potrai dare suggerimenti.

fidati, è questione di tempo...come giusto che sia (te lo dico io che di BB non sapevo nulla, nemmeno cosa fosse un bicipite)

[gas89]

meee allora hai fatto passi da giganteeee!!! grande fratello...

[NastyChris]

gas, il ''trucco'' è semplicemente interessarsi, avere iniziativa, amare ciò che si fa.

poi tutto viene da se

[Wintel]

ad esempio se ti danno un consiglio devi capire perchè deve essere così e non altrimenti...

[gas89]

ah nn finisco mai di imparare grazie... datemene fin k ne avete

[gael89]

quindi per sapere: il tuo obiettivo?

[gas89]

dici a me gael??

[gael89]

si

[gas89]

il mio obbiettivo è dimagrire diventare hp+0

poi successivamente mettere su dei muscoli un bel fisico

[Wintel]

forza gas!!!!

[gael89]

un hp+10 alla marco romano non ti piace?

[gas89]

si è bello ma devo essere hp+10di massa magra nn grassa

[gael89]

bravo, vedo che stai incominciando a capire

[Wintel]

continua così gas!!!

[gael89]

inizia a postare gli allenamenti e la dieta giusta!
e da qui si parte verso l'hp+10 pulito