tonno e mercurio

**rukawa86** · 23-03-2005, 08:46 PM

Originariamente Scritto da giovane BB

scusami ma secondo te un alimento che avra quanto l 1 %di grassi?!come puo avere grandi quantita di omega3?!?!?

il salmone ad esempio ha si un bel po d grassi ittici e infatti la sua composizioneha una buona percentuale di grasso

sarò io chè mi rincretinisco visto che l'andropausa avanza(ho 18 anni) ma il tonno al naturale ha mediamente 9-10g di grassi(su 100g) mentre quello in lattina sgocciolato ne ha fino a 19g. non mi sembra l'1%.....certo se cercate il 75% circa di grassi come nelle noci allora il discorso è diverso

PS: il salmone affumicato ha circa il 4% di grassi, addirittura al di sotto di quelli del tonno

**giovane BB** · 23-03-2005, 08:48 PM

ma che dici?tu sei fuso?!!
guarda che i grassi del tonno in scatola sott olio sai a cosa appertengono?
all olio!!!!!!

e poi io non ho parlato di salmone affumicato!