Dieta... e basta.

[kartaio]

ok, appena avrò una mia foto seminudo sul pc ve la posto... ma non mi prendete per il cu@o (hahahah)

PS: una curiosità: l'HTML è attivo nei post?

[user_del87452]

Ho trovato questa in un'altra sezione... Penso dica tutto. (Parlo io che sono 1.86 x 65chili!!!).

[Venom5]

Ahahah ma che simpaticone bbhomepage;vabbè va.........non ho parole!
E tu bruto ringrazia bbhomepage..........che certe cose nemmeno si pensano!

[bruto]

esagerati mica penso ste cose era per scherzo .
cmq chiedo scusa a chiunque non abbia apprezzato e a bbhompage.

[DanteDellamorte]

Non è un fake... o almeno non sicuramente.
Un mio amico è alto più di 1.80 e pesa 50 kg, mangia davvero tanto, più del tizio suddetto... tiroide a posto, il medico dice che è sano come un pesce.

[Venom5]

il medico dice che è sano come un pesce.

dammi il nome e l'indirizzo di questo medico che je vado a dà 2000 capocciate sul setto nasale

[DanteDellamorte]

Beh guarda, il medico magari si sbaglia, ma magari fossio io malato come lui. -.-

[Ct-7b]

Beh guarda, il medico magari si sbaglia, ma magari fossio io malato come lui. -.-

potevi scegliere un soggetto da invidia migliore....

[DanteDellamorte]

Perchè? Mangiare quello che mi va senza ingrassare mi basterebbe.

[Alex1981]

Ragà, comunque un parere strettamente tecnico ve lo posto...
Non è una cosa così strabiliante, incredibile et rarissima trovare una tale altezza peso; cioè se avesse detto che è 2 metri per 50kg anche io avrei pensato fosse trasparente, ma tutto sommato è 190x60kg circa.
Ora ok che è sottopeso, su questo non ci piove, ma dal vostro stupore pare che sia una cosa inponderabile; mi sa che la gente realmente sottopeso non l'avete mai vista...va bene che è un forum di bbing e pensiamo sempre all'altezza peso ma un minimo d'elasticità mentale, dalle vostre reazione pareva che avesse 3 occhi.

[°°sOmOja°°]

Perchè? Mangiare quello che mi va senza ingrassare mi basterebbe.

scusa, ma xkè nn ti dedichi a sport + adatti a te (tipo step, aerobica ecc ecc) invece di fare bbing, se questo è il tuo obiettivo.

alex, io nn ero tra quelli che dubitava del ragazzo, cmq sono 165cm x 75kg (stamattina 76) vedo tutti secchi!

[kartaio]

Ciao a tutti, non scrivo spesso ma vi leggo cmq adesso sto cercando di regolarizzarmi sulla dieta... eliminando un po di schifezze come buondì e pizza... e mettendo al loro posto roba come fiocchi di cereali e frutta. Credete sia una cosa fatta bene o no?

altra domanda... visto che mangio come un porco e non ingrasso non mi dovrebbe servire fare aerobica in palestra... cioè voglio dire... posso arrivare da qualche parte anche con il bb... o sbaglio?

[°°sOmOja°°]

eliminare le schifezze è il primo passo e dovrebbe portarti dei vantaggi solo lui. (nel senso che dovrebbe gia da solo portare dei benefici)
certo che se mangi tutta la giornata solo riso in bianco, nn è una schifezza, ma nn cresci ugualmente. ci siamo capiti.

l'aerobica aiuta anche a recuperare, ma nn è indispensabile se il tuo obiettivo è mettere massa, certo che un pò di fiato ti serve anche x allenarti, quindi in generale x risponderti dovrei conoscere un pò il tuo livello fitness

[kartaio]

x risponderti dovrei conoscere un pò il tuo livello fitness

errr.... hemm... = 0 praticamente....

Cmq per allenarmi il fiato non mi manca.. per fortuna...

Per quanto riguarda il riso in bianco... non ne sento nenche parlare... sempre e solo pasta... (o minestra)... naturalmente non la mangio a colazione, pranzo spuntino, cena e prenanna lolll, ma a pranzo e cena si... e anche abbastanza... diciamo un 100 - 150 g.

Cmq di qui a poco dovrei postare la dieta che sto impegnondomi a seguire... appena gli ultimi ritocchi saranno stati fatti

[°°sOmOja°°]

benissimo, attendiamo le novità quindi.