ehi dai se vuoi un po chiarirti le idee leggiti questi 2 articoli

https://www.bbhomepage.com/cgi-bin/b....asp?IDNews=39

https://www.bbhomepage.com/cgi-bin/b....asp?IDNews=18

sono rispettivamente uno sulle basi del BB e l'altro sulla scelta degli esercizi. argomento degno di nota, di sicuro più che della scelta della tuta!

eh eh in bocca al lupo