Citazione Originariamente Scritto da Venom5
Hey ct-7b non è meglio inserire i carbo nel post-allenamento invece che nel pre-allenamento(ovviamente quando si allena)?
si...dopo un paio di studi ho cambiato ottica.....
cmq questo era un vecchio post, perchè nn ne aprivi uno nuovo??? poteva uscirne una bella discussione