Citazione Originariamente Scritto da Baronetto
Ragazzi che tipi di esercizi si possono fare per ingrossare il collo?

vi metto una mia foto per farvi vedere il mio livello attuale



a parte gli scherzi
che si può fare?
Neck raise.

Il collo taurino alla Tyson è anche frutto della genetica. Ad esempio ho un collo di circa 48 cm e onestamente non ho mai pensato di potenziare i muscoli del collo tranne quando praticavo la Thay.