Diario Kurt Angle

**KURT ANGLE** · 16-03-2005, 12:27 AM

Oggi credo ke mi sbatteranno dentro......senza condizionale e null'altro.......non so bene se saro' condannato per PLAGIO VIOLENZA SU DECESSO oppure ATTI OSCENI IN LUOGO PUBLICO ...STA DI FATTO KE HO SCRITTO UN POEMA in terzine dantesche......o meglio l ho solo inziato ....parla di un uomo ke viene bruciato dal fuoco ke dio aveva mandato in un posto malvagio.....e ke muore con dignita',....

passando alle cose serie...........

PIANA 12-6-8-10-9
INCL MAN 8-6-8-11
FRENCH INCL 12-10-10-10
PUSH DOWN 12-12-12-12
BENCH STRETTA 10-10-10-10

Inizio a modificare il vekkio alto volume......il fisico non mi da un punto di riferimento.....cresco sempre costantemente senza enormi sbalzi......non capisco se quello ke faccio gli fa bene o no.......pero' mentalmente l alto-volume non lo reggo assolutamente.......ritonero' con durezza ai vekki allenamenti modello pirmaidali inversi alla morte,,,,,,,,sono i piu' appaganti e i meno stressanti per la mente.........
poi crescevo cosi facendo......crecso anke cosi......ma vabbe' vedremo...

**KURT ANGLE** · 18-03-2005, 01:00 AM

Ieri nella mia palestra una ragazza sportiva carina 35enne salutista dopo aver ultimato il suo secondo corso giornaliero di aerobica e' tornata a casa......magari voleva andare a docciarsi subito...o forse AVREBBE PREFERITO FARSI PRIMA UN INSALATA....o dare da mangiare al suo cagnolino...e invece no e' stata stroncata da un infarto.......
di fronte a tutto cio' i quadricipiti e i bicipiti perodno ogni valore......esco dalla palestra distrutto.....ricoperto dalle note di Stan .......
un bacio Rosaria........

Le cose ke abbiamo vanno tenute ben strette......non provate mai a perdere il massimo per il minimo.....potreste non pentirvene mai....ed e' proprio per questa paura che ho messo da parte l'orgoglio...

**VIERI** · 18-03-2005, 11:00 AM

Triste Kurt, viviamo tutti come se non dovessimo morire mai...
Molto triste

**KURT ANGLE** · 19-03-2005, 12:35 AM

Non so perche' ci consideriamo immortali......sara' l istinto di sopravvivenza o qualcosa altro...comuqnue siamo mentalemnte lontani dalla morte.....e non so perke' .........

Eppure la vita continua e niente e' piu' triste della velocita' con cui alcune brutte storie finiscono nel dimenticatoio ...........

Oggi mi sono allenato....oggi ero tranquillo...oggi avevo visto il mio amore...oggi avevo dimenticato lei..la ragazza ke conoscevo di vita e' ke e' morta per caso.......ed e' proprio ilmio dimenticare ke adesso mi fa vergognare.........

ancora non mi va di raccontare le mie spalle i miei tricipiti e la mia skiena....per quante soddisfazioni possano darmi....

**KURT ANGLE** · 23-03-2005, 03:47 PM

mamma mia ragazzi sono davvero felice !!!!! ***** mi sto allenando davvero bene ....lo spekkio mi dice ragazzo stai crescendo tantissimo ... in palestra tutti mi dicopno ragazzo stai crescendo tantissimo........sono il re dei medi.....e per medi intendo quelli con un potenziale genetico medio e ke si allenanano piu' o meno da quanyto mi alleno io .........I M THE KING !!!!!!!AHAHHAHA

Oggi mi sono allenato davvero come un animale......ho fatto skiena e bicipiti..ero davvero una bestia !!!!!!!!!

REMATORE BIL 10-8-8-6
STAKKI GT 10-10-10-10
PULLEY 8-8-8
HAMMER CURL 10-8-8-8
CURL BIL 10-8-8-8

Ho aumentato i cariki nel rematore negli stakki e nei bicipiti ( hammer ) e le sensazioni sono ulteriormente migliorate.......
mi diverte e cosi vado molto meglio !!!

**KURT ANGLE** · 25-03-2005, 02:57 AM

URNIHMKKK In questi giorni sn successe tantissime cose.........lemia ex ragazza si e' fidanzata ( sigh sigh era davero bellissima oltre ke tanto smaliziata ) e adesso lemie vacanze di pasqua in costiera perdono un bel po' del loro valore......
Trovatene un altra !!! Diete voi !!!!1

Gia ne houn altra in costiera anzi altre due-......ma ke vi dveo dirmi...nn sono una bestia come jappo( somoja )..io provo dei sentimenti delle emozioni....e poi adoro portarle allo spasimo.....
Ieri ho visto One Milion Dollar's Baby ( davvero stupendo )con il mio tesoro ( nn detta alla Signore degli Anelli......bleeeeee) siamo stati davvero magicamente.....vabbe' io la adoro......la adoro davvero.....e fuck a ki mi dice......perke' nn te la mangi ???
Perke' nn ci provi ???
Sukkiate tutti...........

Oggi partita di calcio....sono un difensore centrale grosso e falloso spacializzato in rovesciate......sono Un Titus Bramble ( Newcastle ) con doti acrobatiche maggiori ( e probabilmente pisello piu' corto eheheh )............

Pervaso da uno spirito PUnk....( nn e' vero adesso mi frullano in mente ABOUT A GIRL e SMall PRINT ) mi sn allenato.....

PIANA MAN 8-6-6-8-8
INCL BIL 7-6-8
LENTO AV 10-8-8-8
FRENCH 8-8-8-7

Finalmente ho spinto 30 kili di manubri di piana.......toltomi questa piccola soddisfazione ( da 6 colpi comunque ) posso ricominciare ad alternare maunri e bilanciere anke su piana..........

la french press continuo a preferirla piu' dietro della testa.....e comincio a sentirla sempre meglio...........piu' pssa il tempo......

IL BB E' UNO SPORT DI ESPERIENZA.......IN SOLI 2 ANNI SONO MILGIORATO NEL MODO DI CONTRARRE I MUSCOLI E NELLA CAPACITA' DI SENTIRE IL BRUCIORE LI DOVE DEVE ESSERCI IN MODO MOSTRUOSO !

**KURT ANGLE** · 29-03-2005, 01:26 AM

Inizio la definizione domani........
credo proprio di aver shokkato il metabolismo in questi giorni........
avro' magnato almeno 12.000 calorie algiorno.....Coleman mi fa na pippa......
Se ,magnasse due giorni da mia nonna andrebbe in definizione dopo mezza giornata.........

magnero' cosi......

COL = 225 GR YOGURT GRECO + 20 GRCEREALI + 3 NOCI
o
4 BIANKI + 50 GR CEREALI + 3 NOCI

PRANZ = 100 GR PASTA + 1 KUKK EXTRA
100 GR TAKKINO
INSALATA

SPUNTINO = 100 GR TONNO + POMODORINI
30 GR CEREALI

CENA = 150 GR CARNE/PESCE
INSALATA
FRUTTA
1/2 panino

ED iniziero' con la corsa......mi rompo i maroni.....spero ke un po' di musica potente mi stimoli !!!