ero rimasto solo in palestra alla fine della sfiancante seduta mancavano un po' di bicipiti al massacro......mi arrampico su un porta-manubri e spengo la tv.....siamo soli io e il bilanciere io e i manubriio io e i miei dolori..i bicipiti si infiammano spingo come un pazzo.....non ho paura ...perke' dovrei averne...sto andando proprio verso quello che cerco a tutti i costi...sento ilbilanciere sbattere a terra e i diski rotolare via.....contrazione lavoro dolore......sentoil sangue ke arriva nei bicipiti contraggo e vado oltre.....questo e ' quello ke desidero.....
e cosi si e' kiusa una splendida e silenziosa seduta gambe e bicipiti....