Prego trainer!La ricetta mi è piaciuta motlo...... così oltre ad un buon pasto proteico ci mettiamo un pò di fibre che non guastano mai!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Prego trainer!La ricetta mi è piaciuta motlo...... così oltre ad un buon pasto proteico ci mettiamo un pò di fibre che non guastano mai!
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esatto bravissimo,un piatto completo
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
uova + spinaci?ma che pappeta molla ne viene fuori?ma tu mangi come i SAPIENS,ma FATEVI UN PANINAZZO!!!!date retta al gran gallo
e poi per mettere massa e' meglio ci sono anche i carbo.
senza carbo niente massa niente sfitinzie che vi palpano.....
Ultima modifica di Tenebro; 24-02-2005 alle 02:09 PM
sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
sportive non sono qualificato in niente
http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=
quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto? .
finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933
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ma infatti il mio obbiettivo non e'la massaOriginariamente Scritto da Tenebro
uova + spinaci?ma che pappeta molla ne viene fuori?ma tu mangi come i SAPIENS,ma FATEVI UN PANINAZZO!!!!date retta al gran gallo
e poi per mettere massa e' meglio ci sono anche i carbo.
senza carbo niente massa niente sfitinzie che vi palpano.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ma allora non sei un gallo....
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