Ok grazie mille comunque 100 gr di parmigiano sono troppi!! Ne sostituisco 50 gr col belpaese, anche se la mattina me ne faccio già una bella scorpacciata con altri 50 gr!! In compenso comincio a tirarmi e ad avere gli addominali belli in evidenza.
Mr Italia
In Stretching
Ok grazie mille comunque 100 gr di parmigiano sono troppi!! Ne sostituisco 50 gr col belpaese, anche se la mattina me ne faccio già una bella scorpacciata con altri 50 gr!! In compenso comincio a tirarmi e ad avere gli addominali belli in evidenza.
Banned
ti ripeto su di te non cambia nulla puoi mangiarne anche 100 gr,sei in fase di crescita hai bisogno di tanto calcio(nel culo
Mr Italia
In Stretching
Ok grazie ancora!! Domani ci sentiamo e sbattiamo giù un bel programma di alimentazione ed allenamento: adesso è finita la pausa-gioco! Torno a quelle cose inutili che sono i libri.
Ciao!!
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