Oggi io e il mio istruttore abbiamo scoperto che io ho il petto carenato e quindi ha deciso di eliminare gli esercizi per i pettorali su panca piana e di incrementare quelli su panca inclinata per meglo evidenziare la parte superiore del petto.
Oggi io e il mio istruttore abbiamo scoperto che io ho il petto carenato e quindi ha deciso di eliminare gli esercizi per i pettorali su panca piana e di incrementare quelli su panca inclinata per meglo evidenziare la parte superiore del petto.
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