La meccanica del curl non è poi così semplice, i trapezi intervengono come stabilizzatori, per dare un punto di appoggio solido alle braccia in fase di sollevamento.
Strattoni o cattiva esecuzione possono determinare problemi in tale are, spesso allenata in eccesso e soggetta facilmente a disordini miotensivi da atteggiamenti posturali ed emotivi/difensivi.

Riposa, applica del ghiaccio, fai stretch e se il problema persiste visita un terapista/medico e/o fai u nesame diagnostico.

Armando