i tuoi quesiti sono normali visto il "know-how"![]()
che gira sui depliant......
tanto guarda nn e' che ti perdi quell'anabolismo tremendo
anzi nn ti perdi neanche quella piccola cosa
con la creatina attenzione ai dosaggi.....nn gonifa i muscoli
come dicono ma costa,quello sicuro e i medici sconsiglaino
i dosaggi che leggi sulle riviste
Se ti vuoi assicurare di nn avere carenza di creatina puo' essere
utlie ma.....e' un argmento valido?Su questo forum ho letto che
la creatina viene sconsiglaito anche di comprarla prorprio..
Leggi in giro sul forum e se incappi nei post che ho letto io.....
capirai
Consiglio:Io quando ci do' dentro mi sento che mi manca il sangue allo stomaco per un oretta,mi viene male mangiare
nn avere la preoccupazione di buttarti sul cibo pochi secondi dopo
Dopo quell ' ora se ho fame mi viene meglio bere un frullato ben diluito e rinfresante,
quella gia' e' un esempio di utlita' degli integratori,ma nn centra
niente coi risultati.....
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