lasciamo perdere vah....... io faccio prima non leggo piu nulla non compro piu nulla nè riviste nè libri mi interessa piu il forum le esperienze dirette di noialtri poi ognuno troverà la sua strada. io mi alleno da 10 nni,ogni volta che leggo l'articolo di chicchessia lo sperimento,grido al miracolo xchè funziona,poi dopo un mese punto a capo,mah.........credevo di sapere,in realtà non so nulla!