La dieta riveduta e corretta

[naoto]

Alcune osservazioni:
-1- con 3000 kcal al giorno non dimagrisci neanche se ti fai verde.
-2- ti mangi 400 gr di avena al mattino?!?
-3- 217 gr di proteine al giorno?!? forse hai sbagliato a scrivere...

Poi non sappiamo come it alleni...
Facci sapere,
ciao

[kobe]

uffa naoto... non mangia 400g di avena ma 395! su, un po di precisione nelle cose.