Ma infatti secondo me un piatto al giorno di spaghetti o tagliatelle non ucciderà o farà star male mai nessuno....nn son per gli estremismi.
La dieta mediterranea che poi.....sarebbe da chiarire questa cosa perché dire che gli italiani seguono una dieta in linea generale mi sembra esagerato...diciamo che ci solo alimenti che gli italiani prediligono...ma se andiamo a stilare un piano alimentare con tutti i prodotti tipici del nostro paese sfido chiunque a dirmi che non è una sana e corretta alimentazione.
PS. Era esagerata si...
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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