Mio fratello!

**°°sOmOja°°** · 03-02-2005, 06:44 PM

ma chi lo ha detto che sta a zero?e cmq sono daccordo con te..lui sta meglio.. e anche secondo me con gli allenamenti nn credo si sia trasformato + di tanto.

**Netsky** · 03-02-2005, 08:10 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ma chi lo ha detto che sta a zero?e cmq sono daccordo con te..lui sta meglio.. e anche secondo me con gli allenamenti nn credo si sia trasformato + di tanto.

conta che ero partito da 1.75x65 kg ed ora sono a 79-80 kg (peso alto dovuto all'ossatura pesante soprattutto) e dico seriamente... non ho mai seguito una dieta

... (inizierò presto comunque) . quindi qualcosina sarà cambiata no? forse orzade intendeva altro col suo post, ma potrei sbagliarmi. Ora purtroppo mi alleno tutti i giorni facendo anche arti marziali, cosa abbastanza debilitante dal punto di vista fisico ma per adesso reggo benino e non sto avendo cali di peso , anche xkè nei giorni in cui faccio arti marziali facciamo mezz'ora di attività aerobica ( a volte anche meno ) e 1 h di tecniche.