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Discussione: Aiuto Massa Gambe

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  1. 01-02-2005, 09:55 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da The land of Oz
    ma anche gli stacchi a gambe tese possono farmi male?
    + che altro servono a poco..e poi mica lavori il quadricipite con quelli.
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  2. 01-02-2005, 09:56 PM #2
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    cmq secondo me puoi farlo lo squat..e poi moderati mica significano con i pesi da femminuccia!
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