Citazione Originariamente Scritto da trainer
perche no anche le barrette o integratori in genere andrebbero alternati,tu cosa mangi la mattina fettina di pollo oppure un litro di latte???
il cornetto con la crema.e il cappuccino (ovviamente aggiungo 3mg di glutammina e 2 e mezzo di creatina..e dopo 24 minuti assumo 4 compresse di ramificati)