nn pigliare troppa rumenta farmaceutica che ti debilita ancora di +
lascia fare il suo corso alla malattia, nn prendere di + di quanto nn ti dica il medico, con le medicine nn si scherza, la fretta come sempre rovina tutto, mangia quelllo che riesci ma nn ti sforzare, bevi molto e magna frutta, auguri di buona guarigione

ps quando torni il palestra nn provare il nuovo massimale, riduci un pochino rispetto a prima, so che nn sarà facile ma bisogna farlo!