ciao Stefano anche se hai chiesto dei consigli da ragazze + esperte voglio dirti la mia impressione...ritengo che a mio modesto parere tua moglie sia sulla buona strada considerando che sicuramente due anni fa' non pensava di gareggiare.. la struttura e' buona la tonicita' anche x la simmetria e' da vedere la posa + corretta di spalle (forse x un piccolo accenno a scoliosi o vizio di portamento) il rapporto fra' massa grassa e massa magra e' ottimo considerando che in questo periodo si tende a fare massa e di conseguenza aumento del grasso...ho notato sui ginocchi una ritenzione idrica e una struttura ossea un po' valga. le gambe sono buone anche se paonazze forse x il freddo. la tua % adiposa sara' intorno 10-12%. vi faccio i complimenti x l'allenamento e i risulatati ottenuti...x le foto sono ok hai una buna macchina digitale... vi mando un saluto e aspettiamo altre foto
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non sono daccordo sulla percentuale di grasso, mi sembra troppo bassa giudicando l'addome che tra l'altro non è bene visibile se non per la posa che nasconde. ciao
ciao Paola sono b.b..si riconosco che sono stato molto dettagliato....in quanto alla % bisognerebbe chiederlo a Beppo. penso che e' leggermente appannata x la ritenzione idrica e il fatto di non saper posare..cmq ripeto che e' sulla buona strada..in quanto a trainer volevo sapere cosa intende x cozza... ce ne fosse di ragazze cosi' in palestra.....ciao a tutti..
Originariamente Scritto da b.b
anch'io
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