Appunto...e quello che dicevo anche io!!!Non è vero che aumenti di massa siano necessari per aumenti di forza(che comunque anche se in minima parte aumenterebbe comunque...),io sono alla seconda settimana in cui mi alleno per così dire da powerlifter,e a parte che mi piace un casino(anche se sono costretto a stare in palestra di più e per più volte rispetto aprima)questo tipo di allenamento e anche questo tipo di sport(che ho sempre avuto intenzione di iniziare prima o poi,ma ho fatto prima 2 anni e mezzo di bb,per prepararmi,poi finalmente ho fatto la mia scelta !!),non credo che allenandomi come faccio ora aumenterò la massa(anche se adire la verità,in queste prime due settimane ho notato un lieve aumento nel petto in particolare,ma sarà perchè è un pò una novità per il mio corpo..),ma la forza aumenterà(almeno spero )!