allora circa la supplementazione post training certezze assolute non ce ne sono...quindi tutto va lasciato alla soggettività di chi prova una determinata condotto...circa il funzionamento del corpo umano, come ripeto, Jim ha detto tutto e ciò non fa una grinza...però ripeto che aminoacidi quando servono in un determinato momento..mettiamo l ora x..servono quei determinati aminoacidi..il torrente ematico potrebbe esserme povero..a quel punto se io metto aminoacidi ramificati in capsule e metto un pezzo di carne, sfido dio la madonna e tutti gli angeli in colonna a dimostrarmi che vengono messi in circolo prima gli aminoacidi della carne che quelli nella pillola

e con questo chiudo