Quel testo contro il bb mi fa letteralmente ridere.......
Dico solo una cosa il riguardo,il bb,e addiritura il powerlifting sono,al livello di percentuale di infortuni gravi/praticanti,in posizione molto bassa rispetto a calcio,basket,rugby,volley e similari,poi è ovvio se non volete rischiare datevi agli schacchi(che comunque reputo un'attività mentale tra le migliori....... ).
Nel calcio per farvi un'esempio,si fanno male praticamente tutti quelli che lo praticano seriamente,li le ginocchia si rompono sul serio,altro che squat....
Nel rugby,di dischi invertebrati schiacciati,ernie varie,ce ne sono un'infinità...altro che stacchi...
Per non parlare delle varie tendiniti di tennisti,lanciatori,saltatori,podisti ecc.ecc.
Certo uno stacco pesante fatto male può mettere a repentaglio la vostra schiena.....ma devi farlo male,non riscaldarti,esagerare con i carichi.....mentre basta un'innocente partitella a pallone tra scapoli e ammogliati....per dire addio ai vostri amati crociati.......!!!!

Meditate gente meditate.....una corretta informazione è alla base di ogni giusta scelta!!!