Mai provato a temperatura ambiente?
Ovviamente il tuo fabbisogno giornaliero (visto che pesi 66 kg è di 2 litri o poco più...)
Comunque è normale bere di meno in inverno...
Mai provato a temperatura ambiente?
Ovviamente il tuo fabbisogno giornaliero (visto che pesi 66 kg è di 2 litri o poco più...)
Comunque è normale bere di meno in inverno...
si bevo sempre quella a temperatura ambiente,ultimamente mi sentivo debolissimo,probalbilmente ero vistosamente disadratato dopo tutte quelle mega abbuffate delle feste,adesso provero'a berne almeno 1,5..tu quanta ne bevi???Originariamente Scritto da Spitfire
in definizione pensi possa mantenerla a 1,5???considera che x ora sono toltamente fermo,mi alleno soltanto con i pesi non faccio nessuna attivita'aerobica,ed e'x quello che non sento la necessita'di bere
Io non ne bevo mai meno di 3/3.5 litri...mi preparo le bottiglie d'acqua la mattina e bevo poco e spesso, anche se non ho sete. Se non finisco le bottiglie a fine giornata mi appendo fuori dal balcone x i testicoli e penzolo per un'oretta x espiare i miei peccati
fai bene d'estate faccio ank'io cosi',mi preparo le cisterne d'acqua e se non li finisco vado a piedi da padre pio senza acqua
ma questo è un forum di masochisti..![]()
io invece bevo acqua frizzante della gaudianello ultra minerale
finchè non mi si abboffa la panza fino a farla diventare quella di coleman..
una domanda: ma voi bevete acqua naturale senza minerali dentro?
cioe l'acqua del cesso intendevo...
Io bevo la levissima che compro al discount...anche se fino a 20 anni ho sempre bevuto l'acqua del rubinetto senza incorrere in mutazioni genetiche e così via
Anche io sempre mai meno di 3 lt...comunque li finisco sempre....Originariamente Scritto da Alex1981
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