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Discussione: scheda di ripresa

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  1. 08-05-2023, 09:07 PM #1
    marco986
    marco986 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
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    Ciao e grazie per avermi risposto
    All incirca ho 120 kg di ghisa
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  2. 08-05-2023, 09:29 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da marco986 Visualizza Messaggio
    Ciao e grazie per avermi risposto
    All incirca ho 120 kg di ghisa
    E' comunque un discreto quantitativo.

    Perchè non fai 3 full body invece che una split?
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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