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Discussione: Il mio diario

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  1. 26-11-2022, 09:18 AM #1
    L'avatar di nasmil
    nasmil
    nasmil non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Benvenuto, bel cambiamento complimenti.
    Non ho particolari consigli sull'allenamento (non sono esperto), ma ti consiglierei di indicare i kg che utilizzi negli esercizi, in modo che ne tieni meglio traccia nel tempo!
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  2. 26-11-2022, 09:37 AM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Buon diario
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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