Gambe, 28 sets.
5 back, 5 norvegese, 5 sumo, 5 quad dominant basso, 30+30 split, 50+50 affondi sulle punte, 4 di ghr. + Isometria 170"
Ghr, brucia.
65'
5.5km in 50'
Gambe, 28 sets.
5 back, 5 norvegese, 5 sumo, 5 quad dominant basso, 30+30 split, 50+50 affondi sulle punte, 4 di ghr. + Isometria 170"
Ghr, brucia.
65'
5.5km in 50'
Ultima modifica di PistolPete; 21-10-2022 alle 10:59 PM
Segnalibri