Mi sono presentato scrivendo i dettagli su di me,te li riscrivo qui.
Ho 23 anni alto 1.76x68kg. Praticavo calcio qualche anno fa ma poi mi sono interessato alla palestra e a casa da un anno mi sto allenando. Per body fat non saprei dire con esattezza,la bilancia mi dava 16%. Il fatto è che anche quando ho iniziato per la prima volta ad allenarmi ero davvero magro ma c'era lo stesso un po di grasso sempre nella zona bassa dell'addome. I miei amici non avevano un minimo di grasso nell addome anche se di fisicità eravamo uguali. Di fisco sembro atletico e slanciato ma quando non contraggono l'addome la pancia e come gonfia...non so se mi spiego