Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
La panca culo per rinforzare il leg drive?
Ciao! Bella domanda ehehe....non ho approfondito con il coach, credo sia per dare uno stimolo diverso al corpo.... A parità di carico si riduce l rpe, dato che e come fare una declinata... c'è però da dire che spingo moltissimo con le gambe....quindi si!

Inviato dal mio MI 9 utilizzando Tapatalk