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**Baronetto** · 31-12-2004, 10:14 PM

impossibile

hai lo spazio per i manubri da 6 kili più le costruzioni che ti sei fatto e non ha spazio per due manubri componibili?

**gingolino** · 01-01-2005, 11:23 PM

mi potresti far vedere come sono questi manubri conponibili, in foto così capisco??

**gingolino** · 03-01-2005, 12:06 AM

oooooooooooo ma celavete con me?????

**mau** · 03-01-2005, 01:06 PM

gingol ai discount vendono i bilanceri a prezzi bassissimi : che ti costa andare a dare un occhiata ? il bilancere poi lo infili sotto il letto e lo tiri fuori solo quando ti alleni...

**gingolino** · 03-01-2005, 08:28 PM

ok ma nel frattempo mi dite che esercizi posso fare con i 2pesi da 6kg per i bracci

**°°sOmOja°°** · 03-01-2005, 08:51 PM

suggerirei il lancio al bidone dell'immondizia!

**gingolino** · 03-01-2005, 11:02 PM

non ti rispondo nemmeno!!!

**mau** · 06-01-2005, 02:06 PM

Originariamente Scritto da gingolino

ok ma nel frattempo mi dite che esercizi posso fare con i 2pesi da 6kg per i bracci

curl per i biceps , triceps con man. sopra la testa , curl a martello per bic. e avambracci ; eppoi puoi fare esercizi per altri gruppi esempio : rematore per i dorsali , lento e aperture per le spalle , anche le accosciate tenendo in mano i manubri ma il problema è che sono troppo leggeri...