Premesso che il Powerlifter ideale tende al brevilineo, però una delle cose belle del Powerlifting è proprio quello a cui accennavate, le tre alzate tendono a bilanciare le varie tipologie di fisico. Le braccia corte ad esempio che possono svantaggiare nello stacco aiutano però nella panca. Non sempre vantaggi e svantaggi si equivalgono però aiutano.
Come aneddoto pensate però che, secondo una tabella redatta da Boris Sheiko (uno dei più famosi coach al mondo) un atleta alto 1,75 come me, per essere competitivo a livello internazionale, dovrebbe rientrare almeno nella -93 se non nella -105. Io peso 66kg
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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