Grazie per la risposta, ma io come dieta seguo quella che fa mia mamma e cresco bene in kg e nn vedo grasso nel mio corpo
Ecco una cosa su cui lavorare allora, prepara un bel piano alimentare (non rigidissimo e non troppo pesante a livello proteico ... visto che hai appena 16 anni) e dallo alla mamma! e cmq se cresci....ma che ti da la mamma ?