Problema definizione

[Utenteluca]

Ti ringrazio infinitamente per la risposta esaustiva, avevo già messo in conto di fare come hai detto tu, perché tagliare ulteriormente e scendere magari a 1500kcal mi sembra un suicidio 😅

[PistolPete]

Ti ringrazio infinitamente per la risposta esaustiva, avevo già messo in conto di fare come hai detto tu, perché tagliare ulteriormente e scendere magari a 1500kcal mi sembra un suicidio [emoji28]

Di niente.
Direi di sì.
Non solo per il fatto che sei sotto il basale, ma anche perché se sei appassionato di palestra, le "performance" calerebbero.
Dopo se ti ti interessa solamente il lato estetico, naturalmente, è un altro paio di maniche.
Buona fortuna.

Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk