infatti e proprio quello che intendevo se si andasse dietro a cio che POTREBBE provocare danni alle articolazioni muscoli ecc ci faremmo un mezzo allenamento con mezzi movimenti mezzi carichi e poi via al parco a sederci vicino un pensionato a ascolatre al storia della seconda guerra
Esattamente, come accade in quasi tutti gli sport daltronde, .certo si prendono tutte le necessarie precauzioni ma un minimo di rischio c'è e si accetta se si vogliono determinate cose
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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