resoconto e consigli dopo 4 mesi che sto qui - situazione di stasi

[PistolPete]

Le proteine in polvere sono cibo.
Sono pratiche? Sono economiche rispetto ad altro? Magari si, ma in un contesto di una dieta con una certa logica e atta a rispettare le necessità nutrizionali e logistiche di ognuno. Dire che siano "una benedizione" non significa semplicemente nulla. Io le benedizioni non voglio prenderle neanche in chiesa.

Se raggiungi il tuo fabbisogno proteico giornaliero col cibo solido ne puoi fare a meno.
A meno che non si creda che tipo post workout esse abbiano più impatto a livello di assimilazione. Ognuno crederá in quello che vuole
Questo premettendo che non ho nulla contro l'integrazione SENSATA.

Non si possono scrivere certe cose in un thread di una persona che è palesemente "confusa" (nulla di personale contro l'autore, lo ammette lui stesso), in merito. Lui non chiede "mi mancano delle proteine, le posso prendere dalle polveri?", ma a priori, domanda se inserirle.
Tu glieli consigli senza conoscere ne lui ne la sua dieta. Perché?
Solo per il fatto che se comprasse troppa carne bianca gli si sgonfierebbe il portafoglio?
Dai...
Lascio perdere il discorso sull'etica alimentare che butti lá, inserito a caso, per rafforzare la tua tesi "chili di pollo costano troppo, con le whey risparmio". Chi fa determinate scelte alimentari, le imposterá con cognizione di causa e certamente non staró a giudicarle. Ognuno la pensi come vuole. Ma sicuramente non lo fará per risparmiare grana per comprarsi le proteine in polvere... [emoji848]

Detto questo, se ne ha bisogno lo scoprirà da solo, ma le informazioni vanno date in maniera più oggettiva e trasparente possibile.
Comunque il problema non si pone, visto che l'utente credo abbia raggiunto altri lidi.

[andrew881]

Le proteine in polvere sono cibo.
Sono pratiche? Sono economiche rispetto ad altro? Magari si, ma in un contesto di una dieta con una certa logica e atta a rispettare le necessità nutrizionali e logistiche di ognuno. Dire che siano "una benedizione" non significa semplicemente nulla. Io le benedizioni non voglio prenderle neanche in chiesa.

Se raggiungi il tuo fabbisogno proteico giornaliero col cibo solido ne puoi fare a meno.
A meno che non si creda che tipo post workout esse abbiano più impatto a livello di assimilazione. Ognuno crederá in quello che vuole
Questo premettendo che non ho nulla contro l'integrazione SENSATA.

Non si possono scrivere certe cose in un thread di una persona che è palesemente "confusa" (nulla di personale contro l'autore, lo ammette lui stesso), in merito. Lui non chiede "mi mancano delle proteine, le posso prendere dalle polveri?", ma a priori, domanda se inserirle.
Tu glieli consigli senza conoscere ne lui ne la sua dieta. Perché?
Solo per il fatto che se comprasse troppa carne bianca gli si sgonfierebbe il portafoglio?
Dai...
Lascio perdere il discorso sull'etica alimentare che butti lá, inserito a caso, per rafforzare la tua tesi "chili di pollo costano troppo, con le whey risparmio". Chi fa determinate scelte alimentari, le imposterá con cognizione di causa e certamente non staró a giudicarle. Ognuno la pensi come vuole. Ma sicuramente non lo fará per risparmiare grana per comprarsi le proteine in polvere... [emoji848]

Detto questo, se ne ha bisogno lo scoprirà da solo, ma le informazioni vanno date in maniera più oggettiva e trasparente possibile.
Comunque il problema non si pone, visto che l'utente credo abbia raggiunto altri lidi.

Forse non ho specificato che non sono un esperto e che sto solo dicendo la mia opinione, ma penso che su un forum pubblico questo andrebbe dato per scontato.
Ho detto la mia opinione e portato la mia esperienza, non ho dato consigli, quelli li dà il medico (che poi pure loro spesso dicono sciocchezze ma vabbè). Poi certo è assolutamente possibile che sbagli.
Comunque ho basato la mia opinione su quella espressa da vari nutrizionisti con ottimo curriculum e su altre informazioni che giudico attendibili che ho trovato online.
Non mi pare che stiamo dicendo cose diversw sulle proteine whey. Sono proteine come quelle alimentari ed integrano la dieta, queste sono ovvietà e lo stiamo dicendo entrambi. Poi il resto sul fattore etico di uccidere centinaia di polli allevati in condizioni terribili per far crescere i muscoli ê una mia considerazione personalissima che può essere condivisibile o meno ma ê perlomeno legittima. Come anche il fattore economico. A parità di proteine costano molto meno le proteine in polvere che quelle che si possono ricavare dalla carne. Poi magari per qualcuno questa non ê assolutamente una cosa importante ma per altri potrebbe esserla e non vedo perché non fare presente un dato oggettivo.



Inviato dal mio Redmi Note 8 utilizzando Tapatalk

[PistolPete]

Forse non ho specificato che non sono un esperto e che sto solo dicendo la mia opinione, ma penso che su un forum pubblico questo andrebbe dato per scontato.
Ho detto la mia opinione e portato la mia esperienza, non ho dato consigli, quelli li dà il medico (che poi pure loro spesso dicono sciocchezze ma vabbè). Poi certo è assolutamente possibile che sbagli.
Comunque ho basato la mia opinione su quella espressa da vari nutrizionisti con ottimo curriculum e su altre informazioni che giudico attendibili che ho trovato online.
Non mi pare che stiamo dicendo cose diversw sulle proteine whey. Sono proteine come quelle alimentari ed integrano la dieta, queste sono ovvietà e lo stiamo dicendo entrambi. Poi il resto sul fattore etico di uccidere centinaia di polli allevati in condizioni terribili per far crescere i muscoli ê una mia considerazione personalissima che può essere condivisibile o meno ma ê perlomeno legittima. Come anche il fattore economico. A parità di proteine costano molto meno le proteine in polvere che quelle che si possono ricavare dalla carne. Poi magari per qualcuno questa non ê assolutamente una cosa importante ma per altri potrebbe esserla e non vedo perché non fare presente un dato oggettivo.



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Guarda che stiamo, appunto, dialogando su un forum atto a questo.
Nessun "attacco" personale, neanche ti conosco.
Le tue convinzioni ci mancherebbe che non siano legittime ed hai tutto il diritto di esprimerle.
Io ho solo detto che non vedo il nesso che fai nei tuoi ragionamenti tra economitá delle pro in polvere ed etica alimentare. Sono due cose che non c'entrano nulla l'una con l'altra, tratti l'argomento in modo semplistico e se ti poni così rispetto al pollame lo dovresti fare per ogni alimento che ingerisci, per avere una linea coerente.
Questo sottolineando che ho assoluto rispetto per chi tiene scelte alimentari basate sull'etica che tenti di descrivere, ma saranno fondate su solide convinzioni. Che non mi permetterei mai di giudicare.
Non vanno sicuramente trattate IN QUESTO CONTESTO (non in linea generale) come scrivi tu in maniera, lasciamelo dire, veramente troppo demagogica ("mangio pollo per far crescere i muscoli", ma dai).

Sul fatto economico e pratico ci posso stare.
Sul fatto che i nutrizionisti le consiglino questo lo dici tu. Le consigliano a chi? Quali? Sono tutte uguali? Ne esiste una qualità migliore?

No, tu nel primo intervento gli hai detto di acquistarle.
Ripeto, conosci il suo piano alimentare? Conosci il suo fabbisogno proteico? Perché dovrebbe prenderle?
Non ne morrá di certo, ma il punto non è questo. Semplicemente: per quale motivo? Perché il tacchino è costoso?

Tu gli dovresti semplicemente spiegare che funzione hanno, visto che da quanto scrive è in cerca di consigli e con dubbi sulla questione, in balia del sentito dire, poi sarà lui a decidere se ne ha realmente bisogno.
Questo per un'informazione oggettiva.

Nulla contro l'integrazione.
Non voglio che passi questo messaggio

Il tutto senza alcuna polemica, ma solo pour parler.