Li vedo molto fluide le ripetizioni..
Per la tecnica non mi pronuncio..
L idea di fare un 5x5 a 100 prima di un test non l ho capita..o scarichi o fai 1ualche singola pesante.
Li vedo molto fluide le ripetizioni..
Per la tecnica non mi pronuncio..
L idea di fare un 5x5 a 100 prima di un test non l ho capita..o scarichi o fai 1ualche singola pesante.
Ok, mi ero dimenticato dell assist di Uber..speriamo bene per un 135/140.
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