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Discussione: Così ha inizio

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  1. #11
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    Faccio un discorso generale che esula dal caso specifico di andrew. Sopratutto da assoluto niubbo. Fino ad un certo punto MOLTO alto non le userei mai, anche perché il contatto stesso con il ferro è dimostrato (detta alla carlona) che può dare impulsi "favorevoli".
    Oltre a rafforzare naturalmente la presa, che non fa mai male.

    Però credo ci siano anche altre ottiche che non si limitano al regolamento del powerlifting.

    A livelli elevati, per chi non gareggia e cerca ipertrofia, comincia a maneggiare pesi CONSISTENTI, non vedo perché non usare le fascette. L'obiettivo sarà quello di colpire i muscoli target nello stacco, se cede prima la presa quando ancora essi avrebbero qualcosa da dire, non avresti completato il lavoro che ti eri prefisso.
    Ma parlo di persone "formate", con esperienza e che maneggiano ghisa vera.

    Nel caso di andrew, gli consiglio anche io di non usarle fin quando possibile.
    Non per sminuirlo, eh. Anzi, la forza mi sembra ci sia e secondo me potrebbe fare le stesse cose aiutandosi magari con le solite cose, magnesite, ecc...
    Poi naturalmente farà quello che crede.
    Ultima modifica di PistolPete; 03-05-2022 alle 08:42 PM

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