https://photos.app.goo.gl/kRsnmV1s3uXsww6u7

Stacco 132x7 (dopo 6 serie di squat con 132 e 112 kg) - ormai il mio standard da mesi, 2/3 rep in più se lo faccio come primo esercizio

https://photos.app.goo.gl/zAHmzFKQdYu6NKM36

Stacco rumeno 112x8








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