Sisi, ma infatti a me interessa fare gli esercizi con una tecnica corretta, anche perchè non mi serve guadagnare kg sul bilanciere, sarebbe una cosa fine a sè stessa visto che non faccio PL. Cioè, alzare i carichi mi interessa ma senza fare cose strane. Intanto provo questo sumo perchè ora che ho cominciato voglio impararlo![]()




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