Si, nello stacco la schiena si estende dopo le gambe perchè tu ti compatti mentre inizi a tirare qunado invece dovresti compattarti prima
Si, nello stacco la schiena si estende dopo le gambe perchè tu ti compatti mentre inizi a tirare qunado invece dovresti compattarti prima
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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