Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Sicuramente sei progredito, dovresti però cercare di puntare di più su una discesa controllata (non necessariamente lenta) e una salita esplosiva mentre tu ti "fai cadere" un po' addosso il bilanciere in discesa
Si l'ho notato... beh, oggi è stato anche un modo per fare un po' meno fatica...un po' conscio e un po' inconscio visto che non sto al top. Non mi sono allenato controvoglia, quello mai, piuttosto non vado, però neanche con la solita "grinta" hahahaha Diciamo che il cervello voleva allenarsi ma il corpo no. Ora approfitto del cambio della palestra per fare qualche giorno di riposo e farmi passare sto raffreddore benedetto

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