Road to Golden Ratio - Ploimos

[MrDoc]

Buon Diario

Sì, ho visto anche i diari altrui (ma solo dopo aver già fatto l'allenamento )

Mi attrezzerò a dovere e spero di non fare troppe brutte figure, probabilmente so già che dovrò sicuramente correggere lo squat (anche se sono migliorato abbastanza) e la panca piana (soprattutto per l'inarcamento, sinceramente non riesco a fare l'arco di certi PL, però adduco le scapole e passa più di una mano da sotto il lombare)

Si fa brutta figura solo se non ci si impegna.
Tutti dobbiamo correggere le nostre alzate, io dopo 14 anni faccio ancora delle schifezze, quindi vai tranquillo...

[ploimos]

2nda.

Perfetto, grazie mille!
Provvederò a mostrare anche loro

Buon Diario

Si fa brutta figura solo se non ci si impegna.
Tutti dobbiamo correggere le nostre alzate, io dopo 14 anni faccio ancora delle schifezze, quindi vai tranquillo...

Ovviamente sì, seppur è sempre difficile la prima volta (come in tutte le cose d'altronde, soprattutto perché nella mente di un principiante una persona più esperta -che sia atleta o meno- viene quasi mitizzata -e non si dovrebbe!-)

Ad ogni modo mi attrezzerò per bene e vi manderò quanto dovuto!

[ploimos]

Volevo chiedere ai moderatori del forum se fosse possibile modificare il primo messaggio del thread

Lì sto inserendo la mia scheda in evidenza e vorrei avere la possibilità di modificare il messaggio quando e come voglio

Qualora non si possa fare, continuerò a riscrivere lo schema migliorato giorno per giorno

[nasmil]

Volevo chiedere ai moderatori del forum se fosse possibile modificare il primo messaggio del thread

Lì sto inserendo la mia scheda in evidenza e vorrei avere la possibilità di modificare il messaggio quando e come voglio

Qualora non si possa fare, continuerò a riscrivere lo schema migliorato giorno per giorno

Il forum ha questo meccanismo che permette di modificare i messaggi entro una certa ora. Io ti consiglio di scriverla direttamente come post separato, perché ad esempio se ho 30 pagine di diario, non vado a modificare la prima pagina, ma scrivo direttamente anche per migliorare la leggibilità; chi entra nel tuo diario guarda sempre gli ultimi post perché sono quelli più recenti, non i primi.